Életmód

Hogyan lesz egy helyes gondolatból egészség?

Ayurveda, Életmód, Consciousness /

Ha véggondolod bármilyen kibillenésed, tüneted, esetleges betegséged – ha csak picit is holisztikusan nézed az állapotot – akkor minden esetben találsz mögötte egy hibás gondolatot, egy rosszul futó programot, ami egy rossz szokást, helytelen életmódot, vagy stresszt okozott az életedben és ez a folyamat elvezetett egy kibillenésig. A szervezeted jelzi a tünetekkel, hogy valami nem jó. De hogyan állítsuk meg ezt a folyamatot, vagy ami még fontosabb: hogyan előzzük meg?

Hogyan lesz egy helyes gondolatból egészség? Read More »

Mit csinál a rossz emésztés velünk? És mi a dolgunk ezzel?

Ayurveda, Életmód, Különvélemény /

Emésztési problémák, bőrproblémák, étel intoleranciák, candida, autoimmun betegségek, állandó kimerültség és fáradékonyság és még sorolhatnám azokat a problémákat, amikkel naponta találkozom amikor emberekkel beszélgetek. Az a tapasztalatom, hogy a legtöbb probléma mögött a nem megfelelően működő emésztés áll.

Mit csinál a rossz emésztés velünk? És mi a dolgunk ezzel? Read More »

A Panchakarma és én

Ayurveda, Életmód /

Ez az oldal nagyrészt az ájurvédáról szól és mivel ez az ősi gyógymód az én életemet megváltoztatta, úgy döntöttem, hogy a tudást és a tapasztalatokat, amit megszereztem, most átadom azoknak, akik szeretnék az életüket egy harmonikusabb irányba terelni, önismereti úton járnak, valamilyen kihívással küzdenek az egészségükben, vagy csak érdekli őket a jóga életmód.

A Panchakarma és én Read More »