4. lecke
Az ájurvédikus anyagcsere
Hogyan lesz az ételből energia, szövet és tudat? · Videó hossza: 25 perc
Miről szól ez a rész?
- Megérted, hogyan épül fel az emésztés folyamata ájurvédikus szemmel.
- Rálátsz arra, miként tápláljuk a testet különböző szinteken.
- Megfigyeled, hogyan kapcsolódik össze az emésztés és a tudat működése.
Ettől a leckétől kezdve a felvételeket a rendelőmből látod majd, ha úgy döntesz, hogy személyesen szeretnél velem találkozni, esetleg érdekel a pulzus elemzés és egész pontosan magadra szeretnéd szabni az étrended és napirended a segítségemmel, akkor ezen a helyszínen találkozunk majd. Ha szeretnél, foglalj időpontot hozzám akár most.
Mire figyelj?
A videó után ne csak az ételek testi hatását figyeld meg, hanem a hangulatodra, koncentrációdra és energiaszintedre gyakorolt hatását is.
Nemcsak az számít, mit eszünk, hanem az is, mit dolgozunk fel.